Een moment voor jezelf

Staat de tijd dat je wilt boeken er niet bij? Neem dan contact op via WhatsApp. 
Wie weet kun je toch wel terecht op je gewenste tijd!

Onze massages

Ontspannende massage Balansil

Ontspanningsmassage

Bij een ontspanningsmassage komt lichaam en geest helemaal tot rust. Het doel is totale ontspanning. De bloedcirculatie neemt toe en afvalstoffen worden afgevoerd waardoor fysieke pijnklachten worden verminderd. De massage wordt alleen op de buitenste lagen van het lichaamsweefsel uitgevoerd. 

Voordelen ontspanningsmassage:

  • Ontspanning van lichaam en geest
  • Vermindert stress
  • Betere spierspanning
  • Minder of verdwijnen van pijnklachten
  • Vitaliteit 

60 minuten
€65,-

Rug massage Balansil

Holistische massage

Bij een holistische massage is er niet alleen aandacht voor het fysieke lichaam maar wordt er naar de mens gekeken als één geheel. Ons lichaam werkt samen met andere (niet-fysieke) lagen: het emotionele, mentale en spirituele deel. Bij de holistische massage werken we op al deze lagen. Alle delen van je lichaam zijn met elkaar verbonden. 

Voordelen holistische massage:​

  • Draagt bij aan ontspanning en balans van lichaam en geest
  • Loslaten van spanningen en stress
  • Helpt spanningen en klachten voorkomen en genezen
  • Geeft nieuwe energie
  • Denken en voelen komen meer in balans
  • Meer in het hier en nu zijn
  • Draagt bij aan bewustwording en innerlijke groei

75 minuten
€80,-

HSP Massage

Een sederende massage heeft een kalmerend effect op het autonoom zenuwstelsel en is bij uitstek de manier om tot rust te komen. Hsp’ers kunnen zowel geestelijk als fysiek snel overprikkeld en oververmoeid raken. Vaak zijn ze slechter gegrond omdat hun aandacht snel bij een ander is. Ze verliezen makkelijk het contact met hun lichaam. Wat er gebeurd in je lichaam is daarom zeer belangrijk om te voelen. Massage brengt je in contact met je lijf en laat stoffen als endorfine, oxytocine en serotonine vrijkomen die een rustgevend effect op het lichaam hebben. Tevens zorgt massage voor daling van het stresshormoon cortisol.

De HSP massage zelf is een hele zachte massage waarbij er weinig druk gebruikt wordt. Het is een massage die langzaam gegeven wordt. Zo wordt het (parasympatische) zenuwstelsel aangesproken, wat doel heeft het lichaam tot rust te brengen. 
Massage is een geweldige therapie voor Hsp’ers die tot zichzelf willen komen en zich willen ontdoen van overprikkeling. Deze massage is tevens zeer geschikt voor hoog sensitieve kinderen!

Voordelen van een HSP Massage:

  • Kalmering van het zenuwstelsel
  • Meer balans op fysiek, mentaal en emotioneel vlak
  • Stressvermindering
  • Vergroting zelfbewustzijn
  • Betere gronding
  • Meer ontspanning 

We doen een korte intake, daarna stemmen we af of we essentiële olie gaan gebruiken voor de massage of juist niet.
Extra: Voor aanvang van de massage kan er gekozen worden voor een voetenbad en/of een korte meditatie om alvast te landen in je lichaam zodat de massage nog meer effect heeft.

60 minuten
€70,-

Aromatherapie massage

Aroma-therapie Massage

Aromatherapie is een vorm van kruidengeneeskunde, gebaseerd op het gebruik van etherische olie van kruiden, bloemen en andere plantendelen. Aromatherapie is een samentrekking van de woorden aroma en therapie en staat voor behandeling met geuren. Het wordt vooral ingezet bij klachten die samenhangen met spanningen, angst en slapeloosheid. De geuren werken in op het onderbewuste en een verstoord zenuwstelsel terug in evenwicht brengen.

Ze werken bij lichamelijke en psychische klachten en ondersteunen het lichaam en de psyche op een holistische manier bij haar zelfgenezend vermogen.

Voordelen Aromatherapie massage:​

  • Verminderen van stress
  • Depressieve gevoelens te lijf gaan
  • Verbeteren van het geheugen
  • Versterken van het immuunsysteem
  • Slapeloosheid verhelpen
  • Hoofdpijn verhelpen

Een Aromatherapie massage is een effectieve behandeling om je lichaam en  je geest weer in balans te brengen.
Bij BALANSIL werken we altijd met hoogwaardige oliën. De olie is rijk aan onverzadigde vetzuren, proteïne en mineralen waardoor de huid, de olie op natuurlijke wijze gevoed wordt. 

60 minuten
€70,-

Reiki behandeling Balansil

Indiase hoofdmassage

Geef je over aan een heerlijke massage zoals deze in India gegeven wordt om hoofd, nek en schouders te ontspannen.

In deze huidige tijd en maatschappij hebben wij allemaal ‘veel aan  ons hoofd’ en negeren wij vaak de signalen die het lichaam ons stuurt. Onze levensenergie kan daardoor uit balans raken: het raakt geblokkeerd. Dit geeft vaak klachten zoals hoofdpijn, stijve nek en  spieren, slaapproblemen, doffe huid, haaruitval, etc.

Een Indiase  hoofdmassage is een ontspannende therapievorm die deze blokkades  wegneemt en de energie in het lichaam activeert. Tevens wordt de doorbloeding gestimuleerd waardoor afvalstoffen makkelijker en sneller  worden afgevoerd.  Het hoofd heeft veel spieren en zenuwuiteinden en is  dan ook een ideale plek om te masseren.

Deze bijzondere massage bevordert de nachtrust, verlicht pijn & stijfheid en zorgt dat stress afneemt. Het kan leiden tot snelle en  diepe ontspanning. Het brengt lichaam en geest meer in balans.

De massage kan gegeven worden als een op zichzelf staande behandeling of als uitbreiding van een lichaamsmassage.

30 minuten
€35,-

Massage aan huis Balansil

Massage aan huis

Massage is gericht op gehele ontspanning. Om de massage zoveel mogelijk tot zijn recht te laten komen en een maximale uitwerking te creëren, bied ik mijn massages ook aan huis aan. Ik kom met mijn massagetafel en alle benodigdheden naar jouw huis of andere gewenste locatie toe.

Wat is er nu fijner dan een massage te ontvangen in je eigen vertrouwde omgeving? Je hoeft de deur niet uit, niet op de fiets door weer en wind en geen parkeerplek te zoeken: het scheelt jou je kostbare tijd, welke tijd je nu in jezelf kunt investeren.

Na een uur masseren heeft heel je lichaam de nodige aandacht gehad en voel je je heerlijk en relaxt. Na de massage kan je direct op de bank ploffen met je favoriete thee, een douche nemen of je bed in kruipen. Net waar je zin in hebt! Hoe lekker is dat? 

Voordelen ontspanningsmassage:

  • bevordert slaap
  • betere doorbloeding
  • helpt het lichaam afvalstoffen te verwijderen
  • verlicht stress en spanning
  • boost je immuunsysteem 
  • beter contact met jezelf

Het enige dat nodig is, is een warme ruimte met plaats voor de massagetafel en bewegingsruimte (3 bij 3 meter). 
Woon je in Rotterdam of naaste omgeving? Dan kom ik met mijn massagetafel bij je langs. Stuur mij een bericht voor het maken van een afspraak of voor meer informatie.

Duo massage

Een duo massage is een gelijktijdige massage in een kamer met twee massagetafels.

Jullie krijgen tegelijkertijd een ontspanningsmassage, samen in één grote massageruimte. De masseurs stemmen de massage af op jouw persoonlijke wensen. De duo massage staat helemaal in het teken van zorg en rust.
Even heerlijk in de watten worden gelegd met z’n tweeën. Een bijzondere ervaring!

Op zondag 9 oktober 2022 tussen 12:00 en 21:00 kun je een duo massage boeken.
De volgende tijden zijn beschikbaar:
12.00 Gereserveerd
14.00
16.00
18.00
20.00

Neem contact op als je een duo massage wilt boeken of als je meer informatie wilt. Kom deze dag niet uit? Neem dan ook contact op!